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OOPS專題快訊

[脊椎退化年輕化] 經常低頭用手機所致?|如何預防勝於治療?

【OOPS專題快訊】 近十年來,科技日新月異,小童變得愛吃「電子奶嘴」和成人愛上「電子方便新鮮」,根本上抗拒不了科技發展的巨變。所以毫無疑問地,若單純為了「不要沉迷」,確實不能夠改變這十年已形成的各種習慣。為了希望提醒讀者們的健康着想,小編蒐集了不少資料,讓大家了解多點「健康小知識」。而今天的專題是 —— 脊椎退化年輕化。 【登上連結了解更多】

[5大禁忌] 大掃除的秘密同「自身」有關?

【OOPS專題快訊】一句「黑兔走進青龍穴」讓大家都意識到將會走進甲辰年(龍年),所以熟悉中國文化傳統的你都會關注一下各樣傳統禁忌,以希望來年身體健康、順風順水、大吉大利!而農曆新年來臨之前,傳統習俗驅使我們必定會「大掃除」,去舊迎新!那麼,大掃除的時候,需要注意知道什麼嗎?【登上連結了解更多】

[4大解救妙法] 久坐成疾

【OOPS專題快訊】臨近歲晚,各位朋友都想盡快去舊迎新,送走瘟神,祈求福臨。俗語有云:「健康就是財富!」,所以想要得到財富,先要把健康治好。而治好健康的第一步就是 —— 別坐太久~~~【登上連結了解更多】

[學童心理健康有法] 家長必學|精神健康急救五部曲

OOPS專題快訊】近期本港學生的輕生率大受關注,讓各大相關機構聯盟連忙攜手投放大量資金和資源推行「學生健康普及計劃」,而香港都會大學正是首當其衝的先鋒,投放逾1000萬元推行上述計劃。而計劃的重點必讀課程包括了12小時的「精神健康急救」,並需要在首學年來完成。關於精神健康的問題... 【登上連結了解更多】